Йога для всех!
Залы


Тёплый, просторный зал, удобный для занятий йогой.
5 минут пешком от
м. Лесная.

Подробнее..

Новое в клубе  

Занятия йогой для новичков в Зале на Лесной. Новая группа!

Скидка - 30%!

Абонемент на 8 занятий 2800 1960 руб. до 15 октября!*

Начало занятий с 22 сентября. Если вы хотите начать заниматься йогой с нуля и совершенствовать свою практику постепенно, шаг за шагом - эти занятия для Вас.

В программе занятий:

- постепенное освоение базовых упражнений йоги (асан и виньяс);

- изучение дыхательных упражнений;

- методик расслабления и концентрации внимания (йога-нидры и медитации);

- последовательное изучение основных начальных разделов йоги;

- подготовка для занятий в основной группе.

Подробнее о Зале на Лесной.

* скидка действует на абоненмент на 8 зантяий, для тех, кто ранее не посещал занятия в Зале на Лесной.


—16.09.2016 12:28:00

Сделай свою жизнь ярче!

(812) 933 20 70



Йога для Всех. Занятия йогой в Петербурге.



«Йога для Всех» – йога клуб в Петербурге.
В нашем клубе проходят регулярные занятия йогой для людей самого широкого круга. Неважно сколько вам лет, неважно есть ли у вас опыт занятий, просто приходите к нам, мы поможем подобрать для Вас группу с оптимальным уровнем нагрузки.

Йога доступна и одинаково полезна для всех. Для занятий  необходимо только одно - ваше желание.

Вы хотите сделать своё тело здоровым, красивым и сильным, обрести душевную гармонию, избавится от любых стрессов? Хотите узнать, на что Вы действительно способны!?
Тогда занимайтесь йогой! Сделайте свою жизнь ярче!

Добро пожаловать к нам в клуб!  =)

Подробнее о нашем клубе.

 

Что могут дать занятия йогой именно вам?
- Вы будете спать меньше и лучше высыпаться;
- Повысится общая выносливость организма. Вы сможете больше заниматься тем, что вам нравится;
- Меньше стрессов и нервозности. Люди, регулярно практикующие, не нервничают по пустякам и всегда сохраняют трезвый и четкий взгляд на вещи;
- Вы перестанете болеть. Чем больше и старательней вы будете тренироваться - тем меньше у вас будет шансов заболеть;
Хорошее настроение - еще одна награда тем, кто усердно занимается.

Это еще не все!
Ежедневные практики позволят узнать много нового и интересного о своем внутреннем мире.
Живое общение с активными и интересными людьми.
Вы научитесь закладывать ногу за ухо и удивлять этим друзей :)
Возможность принять участие в выездных семинарах в редких и экзотических уголках Планеты.

Чем хорош наш клуб?
Мы преподаем классическую йогу. Работа только со своим телом и сознанием, без дополнительных инструментов. Это классическа, в том виде, в каком она существует тысячи лет в Индии. Комфортные залы рядом с метро.
Я хочу!
У вас загорелись глаза?
Тогда запишитесь в любую удобную группу!

Йога туры и выездные семинары. 

Особое направление нашей деятельности - "йога-туризм". С 2003 года наш клуб регулярно организует и проводит йога туры по всему Миру, а также выездные семинары на природе. Мы совмещаем занятия йогой и активный отдых с увлекательными путешествиями по Индии, Непалу, Италии и другим странам Европы и СНГ.

Наша цель.

Нашей целью является развитие йоги в Санкт-Петербурге, привнесение в жизни людей ярких впечатлений и позитивных эмоций, которые помогают сохранять молодость тела и свежесть духа! Регулярная практика способствуют обновлению и омоложению организма, раскрытию творческих способностей, повышает энергетический и духовный потенциал и как следствие успешность в любой сфере деятельности. Появляется возможность «дышать полной грудью» как в прямом, так и в переносном смысле выражения, жить более яркой жизнью. Ведь занятия, путешествия и их комбинация приносят неповторимые впечатления, изменяют как внутренний, так и окружающий человека мир!





 

Практику лучше всего начать в группе с невысокой нагрузкой, это позволит Вам постепенно привыкнуть к занятиям и правильно освоить йога упражнения и основные принципы выполнения техник.

Самое главное правило  – получать удовольствие от тренировок. Тренировки не должны переутомлять организм. Особенно в начале занятий, важно прислушиваться к своим ощущениям и не доводить нагрузки до предельного уровня. Тренировки в первую очередь направлены на общую гармонизацию всех систем организма, снятие стресса и мышечных напряжений, поэтому упражнения должны усложняться постепенно. Читать дальше...

Разовое занятие - 450 руб.

До 15 октября 2016 г. скидка на абонемент - 30%! 8 занятий 2800 1960 руб.

Можно приобрести  абонемент на месяц, сэкономив от 50 до 170 рублей на занятии. 

Посмотреть стоимость абонементов.


Поделиться этой страницей: