Полина Золотова

Инструктор по Кундалини-йоге – Золотова Полина. Прошла обучение в Школе Йоги K.R.I.Y.A. (Kundalini Rising International Yoga Academy) с Гуру Раттаной Каур, США, в 2009г. и Курс Супер Здоровье. Система  освобождения от зависимостей и вредных привычек с Муктой Каур Кхальса, США, в 2010г. Участник многих фестивалей и семинаров зарубежных и ведущих российских учителей Кундалини йоге. Преподаёт Кундалини йогу с  2009 г.

Кундалини-йога – йога осознанности – даёт возможность  пережить опыт высочайшего сознания через поднятие творческой энергии Кундалини и проявления ее в жизни.
Занятия включают в себя дыхательные упражнения (пранаяму), йоговские позы (асаны), работу со звуком, пение мантр и медитацию.

При помощи Кундалини-йоги Вы можете построить здоровое тело, сбалансировать работу ума, создать связь со своей внутренней мудростью, а также раскрыть двери для реализации своих способностей, своего потенциала.
Все, что Вам нужно – это пробудиться и стать осознанными.
И в то мгновенье, когда это произойдет – Вы удивитесь тому, что весь мир окажется перед Вами. Вы осознаете, что Вы – Человек, Женщина или Мужчина, и  осознаете, что это означает. Вы станете божественными. Двойственность покинет Вас. Вы будете процветать. К Вам придут возможности. Вы не будете стараться получить что-либо – Ваше сияющее тело будет привлекать – и все придет к Вам. Ваш дух будет высоким. Ваша человеческая природа широка, и она одарит Вас всем необходимым Вам счастьем. Это Ваше совершенство, это Ваша завершенность.
Осознанность даст Вам в любых ситуациях достоинство и красоту, чистоту и величие. Применяя осознанность в жизни, Вы сможете поддерживать себя здоровыми, счастливыми и благословенными, независимо от обстоятельств.
Вы будете наслаждаться жизнью.
Сат Нам.

Расписание занятий.

Список инструкторов клуба.