Отзывы

Отзыв о Радужной гимнастике от Юлии Плагиной.

С радужной гимнастикой и её основателем - Вадимом Поповым я познакомилась в 2016 году на семинаре, который проходил в Нижнем Новгороде в школе Андрея Михайловича Лобанова «Мирайя». С тех пор с удовольствием включаю упражнения из радужной гимнастики в свои занятия. В прошлом, я профессиональная спортсменка, занималась художественной гимнастикой. Нагрузки на все суставы и позвоночник, да и на весь организм, в целом, были достаточно велики. С помощью йоги я реабилитировалась после Спорта. Более 10 лет преподаю йогу, на своих занятиях использую разные направления и методики. В радужную гимнастику влюбилась сразу же, при первом знакомстве! На первый взгляд простые, но настолько глубоко прорабатывающие все тело, упражнения работают с первых занятий. Я испытала это на себе и, конечно же, предложила попробовать эту систему своим ученикам. Людям она очень понравилась. Важно то, что выполнять упражнения могут люди любого возраста и комплекции. Самое главное - регулярность занятий. Когда есть мотивация, человек готов на всё, чтобы только избавиться от боли. Зачем использовать обезболивающие и делать операции, если можно просто начать заниматься? И радужная Гимнастика в этом отличный помощник! Я рада знакомству лично с Вадимом и его прекрасной методикой. 

Юлия Палагина (г. Нижний Новгород), 2017 г.

Занятий йогой и Радужной гимнастикой в Петербурге.

Предстоящие Йога-туры.

Поделиться этой страницей: