Йога для всех!

Сделай свою жизнь ярче!

(812) 933 20 70



Здравствуй Солнце!


Здравствуй, Солнце! – это утренние пробуждающие техники хатха-йоги, оживляющие тело, активизирующие процесс очищения внутренней среды организма, тонизирующие все системы и органы, проясняющие ум и бодрящие дух. Занятия включают в себя техники возбуждающего, линейного и разминочного самомассажа, суставную гимнастику, очистительные техники, элементы пранаямы, асаны и динамические упражнения. Центральное место занимает динамический ритуал приветствия Солнца – Сурья Намаскар. Занятия доступны и полезны для людей с любым уровнем подготовки. На занятия необходимо приносить с собой желание и хорошее настроение!

расписание занятий.


Поделиться этой страницей:
Новое в клубе  

Акция! 2 абонемента по цене одного! Только до конца сентября, при покупке месячного абонемента на 8 занятий, второй месячный абонемент для вашего друга будет бесплатным.

(акция действует для тех кто ранее не посещал наш клуб)

—19.09.2017 10:08:00