Йога для всех!

Сделай свою жизнь ярче!

(812) 933 20 70



Кундалини йога


Кундалини йога - предоставляет каждому уникальную возможность получить свой собственный опыт переживания тончайших состояний, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, раскрыть новые просторы для контакта с окружающим миром и самим собой.
Вы сможете получить заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения на первом же занятии. Кроме того, технология Кундалини йоги позволяет лучше осознавать свои
чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой.
Уникальная техника Кундалини йоги помогает осознать свой потенциал и жить здоровой и наполненной жизнью. Это динамический сплав дыхания, движения, растяжки, медитации, мантры и релаксации. Можно стартовать в Кундалини йоге независимо от вероисповедания, возраста, физической подготовки!

*КАКАЯ ПОЛЬЗА ОТ ЗАНЯТИЙ КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ?*
- Осознание безграничности своих возможностей.
- Укрепление мышечного корсета.
- Способность позитивно мыслить.
- Ощущение легкости, подъем энергии.
- Повышение иммунитета.
- Управление эмоциями.
- Устойчивая база для духовного развития.
- Снятие стресса.
- Нормализация веса.
- Избавление от вредных привычек.

Расписание занятий


Поделиться этой страницей: