Йога для всех!

Сделай свою жизнь ярче!

(812) 933 20 70



NEW! Семинар по йоге в Крыму 2016

25 июня - 1 июля 2016 г.

Ведущий: Дмитрий Маров



После большого перерыва, я решил провести новый семинар в Крыму. Буду рад видеть старых и новых друзей! Приглашаю всех желающих.

meganom2.jpg

Будем заниматься на берегу моря, гулять по горам, отдыхать, наслаждаться природой.

Для новичков будут проводиться специальные вводные занятия по теории и практике йоги на которых вы сможете познакомиться с практикой и начать заниматься с нуля. Индивидуальный подход к каждому участнику. 

Для тех кто занимается давно и был на моих семинарах ранее, также приготовлена специальная программа. Йоги будет много, рекомендую готовиться к поездке заранее. Как и зачем готовиться? 

Звоните мне: тел. (812) 9332070 или пишите: dimm321Smileyandex.ru

upload-11-pic4-452x302-99791.jpg

ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
Утренние тренировки.
• Активизирующие практики (различные виды дхаути, наули, капалабхати, агника пранаяма).
• Сукшма Вьяма: тренировочная система в традиции Дхирендра Брахмачари, «простые упражнения йогов».
• Интенсивная практика асан в потоке Аштанга Виньяса Йоги.
• Йога-Нидра, методики глубокого расслабления. 
 
Вечерние занятия.
• Разминочные комплексы асан.
• Подготовка к утреннему занятию.
• Подробная отстройка и статическая проработка отдельных асан.
• Пранаяма, теория и практика.

Дополнительно:
•  Занятия с новичками.
• Шаткармы, очистительные крийи - теория и практика.
• Теория практики йоги, ответы на вопросы. 
• Выездные занятия. 

Семинар рассчитан на практиков любого уровня подготовленности. Блочная система построения занятий.
DSC_6136__.JPG
DSC_6231__.JPG
СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА: 11000 руб.  - при оплате после 10 апреля.
9 500 руб. - при 100 % оплате до 10 апреля.

Специальная экскурсионная программа: по желанию.
1 - «Магия пещер Чатыр-Дага».
2 - «Мангуп - город в крымском поднебесье».
3 - Поход одного дня «Большой каньон Крыма».
Тисовый водопад, Голубое озеро, Яблоневый брод, источник Пания, «Ванна молодости», водопад Серебряные струи, отдых в кафе «Большой каньон».
4 - «Крымский Стоунхендж».
и.т.д.

NEW! МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: 
п. Курортное, Крым.

УСЛОВИЯ ПРОЖИВАНИЯ:
Проживание в летних домиках 500 руб. в сутки. или для желающих размещение в частном секторе - от 1500 руб. в сутки .
Места бронируем заранее! Мест не много осталось!



50070136.jpg


ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ И ЗАПИСЬ:
тел. +7 (812) 9332070 Дмитрий.
dimm321Smileyandex.ru
Записываемся и покупаем билеты заранее!

Meganom.jpg

Поделиться этой страницей: