Йога для всех!

Сделай свою жизнь ярче!

(812) 933 20 70



Семинар по Хатха-йоге на Ладожском озере, 10-12 сентября!

Тема семинара: Нади Шодхана пранаяма. Место проведения: живописный пляж одной из бухт Ладожского озера (110 км от Санкт-Петербурга).

10 сентября по 12 сентября

Ведущий: Дмитрий Маров



Программа семинара: 

Утром и вечером: серия интенсивных занятий по хатха-йоге, практика асан, пранаям и медитации под открытым небом + 4 сессии пранаямы ежедневно.

Условия похода:
Размещение в палатках в сосновом бору на берегу Ладожского озера.Еда готовится на живом огне дежурными.

В случае дождя занятия будут проходить под навесом.

Для желающих: русская баня на берегу озера.

Список необходимого снаряжения:
Палатка, туристический рюкзак, спальный мешок, туристический коврик под спальник, он же может быть тренировочным, комфортная одежда для теплой и холодной погоды, головной убор, любая удобная обувь, банное полотенце. Походная посуда (кружка, миска, ложка, нож), личная аптечка.

До места добираемся на машинах.


Стоимость семинара: 2500 руб.

Для участия в семинаре необходимо предварительно записаться.

Дополнительная информация и запись:
8 (911) 948-10-70
admin@yogaclub-spb.ru

Дмитрий.


Поделиться этой страницей: