Осенний семинар на Ладожском озере.

Осенний семинар на Ладожском озере, 16-18 сентября 2011 года.
Закрытие йога-туристического сезона 2011 года!
Обновить
Ведущий семинара: Дмитрий Маров – творческий руководитель клуба  «Йога для Всех».

Семинар будет проходить на одном из пляжей Ладожского озере в 110 км от Санкт-Петербурга.

Условия семинара: размещение в палатках. В случае непогоды занятия йогой будут проходить в укрытом от ветра месте под тентом. Питание вегетарианское. Пищу готовим на костре. Йога-туризм – полное погружение в практику йоги и красоту окружающей природы.

Программа семинара:

2 занятия в день – утром и вечером. Занятия рассчитаны на любой уровень подготовленности от начинающих до опытных практиков и инструкторов йоги. + вечером банная йога на берегу Ладоги для всех желающих!

В программу занятий войдут асаны, пранаямы и медитативные практики. Интенсивность и содержание занятий будет зависеть от подготовленности группы и погодных условий.
Особое внимание будет уделяться внутренней работе в перевёрнутых асанах и анулума-вилома и сушумна пранаямам.

Список необходимого снаряжения:
Палатка, коврик-каремат, спальник, одежда для занятий и тёплая одежда, КЛМН (кружка, ложка, миска нож), банные и гигиенические принадлежности.

Стоимость семинара: 2500 руб.
Стоимость питания: около 300 руб. за 3 дня.

До места добираемся на машинах. Если нет своего автомобиля, звоните и записывайтесь заранее.
Свободные места в машинах есть.

Дополнительная информация и запись: +7 (812) 933-20-70

Вернуться к списку новостей.
Обсудить на форуме.