Йога интенсив на Ладожском озере

Занятия йогой на природе!

1-3 июля 2011 г.

Ведущий: Дмитрий Маров

Программа занятий:
Утром и Днём: интенсивные занятия хатха-йогой - йога с утра до вечера с полным погружением в практику; планируется 6-8 занятий за 3 дня. В ритрит войдут как практические, так и теоретические занятия. Медитации под открытым небом!
По вечерам: БАНЯ на берегу озера! Баня - как инструмент работы с энергетическим телом и сознанием. Теория и практика йогического парения. (Эксклюзив! Проводится впервые!)
Ну и как обычно: беседы у костра, ответы на вопросы, весёлое общение!

Ночью: йога осознанного сновидения, знакомство с «фазовыми состояниями сознания».Теория+ практические рекомендации для самостоятельной практики.

Условия похода:
Размещение в палатках на просторном пляже в одной из бухт Ладожского озера. Еда готовится на живом огне дежурными.

Список необходимого снаряжения:
Туристический рюкзак, спальный мешок, туристический коврик под спальник, он же может быть тренировочным, комфортная одежда для теплой и холодной погоды, головной убор, любая удобная обувь, банное полотенце. Походная посуда (кружка, миска, ложка, нож), личная аптечка.

До места добираемся на машинах. Вещи на себе нести не придётся.

Сбор группы у ст. метро Озерки утром 1 июля.

Стоимость семинара: 3500 руб. (3000 руб. при предоплате до 25 июня)